Consejos para elegir la ropa interior adecuada

El tipo de ropa interior que elijas, más tus hábitos diarios pueden tener un gran impacto en tu salud.

Hoy es frecuente comprar nuestra ropa interior a través de tiendas online, por lo que debemos prestar mucha atención en la tabla de talles, ya que un tamaño más pequeño puede ser perjudicial para nuestra salud.

Estamos hablando de todo tipo de ropa interior, sujetadores, fajas, calzoncillos, medias estilo panty y más como puedes ver en LaDaliaYecla

Aquí te contamos algunas razones por las cuales debes usar la ropa interior adecuada para cuidar tu salud.

Ropa interior demasiado ajustada

La ropa interior demasiado ajustada no solo es generalmente poco favorecedora (hola, protuberancias y arrugas visibles), sino que también puede promover el roce de la piel y la irritación vaginal, especialmente si es posmenopáusica. “Para las mujeres que son menopáusicas, sus paredes vaginales tienden a ser delgadas”. Desde esa perspectiva, cualquier ropa interior que sea lo suficientemente ajustada como para frotar tu piel puede provocar irritación. Si tu piel no se irrita, entonces genial, la ropa interior ajustada no te hará daño. Pero si se irrita debido a la fricción, entonces no es recomendable.

Fajas

Si su ropa interior ajustada resulta ser modeladora, como los populares tipos para adelgazar la cadera y la barriga o los corsés que ajustan la cintura, corre el riesgo de complicaciones de salud más allá de su apariencia. Si está muy apretado, podría tener pinzamiento nervioso y disminución de la circulación, fajas muy ajustadas pueden incluso producir entumecimiento u hormigueo en las extremidades. Además, las fajas son muy difíciles de quitar. Las fajas hacen que sea muy difícil ir al baño, así que cuando las mujeres las usan, tienden a sujetarlas más de lo debido.

 

Telas sintéticas y seda

Cuando se trata de material, los expertos coinciden en que su preferencia personal puede dictar la tela, siempre y cuando se asegure de que la entrepierna esté forrada con algodón.

Manténgase alejado de los materiales sintéticos y use seda solo en ocasiones especiales. Las telas de seda y sintéticas no son transpirables, lo que aumenta el riesgo de que la humedad quede atrapada y retenida, lo que puede crear una infección por hongos o bacterias.

Tangas

Incluso si la ropa interior de tanga es más la velocidad de su nieta que la suya, tenga en cuenta este consejo: si tiene una propensión a contraer hongos o infecciones bacterianas, las tangas solo empeorarán las cosas. La ropa interior de tanga puede ser más irritante, porque tiene más contacto con el área vaginal, pero eso no significa que las mujeres no puedan usarla, solo tienes que encontrar el tipo adecuado para ti. Es decir, si te gusta usar tangas y no te causan molestias, entonces hazlo.

Ropa interior de noche

La ropa interior para dormir debe ser cómoda. Para las mujeres que están atravesando la menopausia, usar menos ropa interior puede tener aún más sentido. Cuanto más te pones, más tienes que quitarte cuando tienes sudores nocturnos, dice. Nadie quiere quedarse en bragas frías y húmedas una vez que pasa un sofoco.

La falta de ropa interior causa una gran cantidad de otros problemas, particularmente porque la ropa no suele tener un forro. Por un lado, si está usando pantalones, la costura se asienta justo en el área vulvar y rozará constantemente el área”, lo que puede irritar el tejido sensible. En segundo lugar, la humedad natural producida por la vagina no tiene adónde ir cuando no estás usando ropa interior. Si usa vestidos o faldas, no hay nada que absorba la humedad vaginal. Entonces puedes sentirte caliente y sudoroso allí abajo, lo cual, en sí mismo, puede irritar la piel. 

Ropa interior sudada

Las mujeres y los hombres que tienden a sudar deben cambiarse la ropa interior con regularidad, dos veces al día, a diferencia de una vez al día para las personas que normalmente permanecen secas. Y cualquiera que haga ejercicio debe ponerse un par de ropa interior limpia tan pronto como pueda. 

Las personas propensas al sudor inviertan en ropa interior hecha de material que absorba la humedad y evitan la ropa interior de algodón, que tiende a permanecer húmeda una vez que se pone. mojado. 

Cuando te ejercitas, puedes intentar usar un protector de bragas. De esa forma, si no estás en condiciones de cambiarte la ropa interior, al menos puedes cambiarte el protector de bragas o quitártelo.

Detergente no hipoalergénico

¿Tienes picazón inexplicable en un lugar incómodo? Incluso si no considera que tiene la piel sensible, su área vaginal puede no estar de acuerdo. Otra irritación común es una forma de dermatitis de contacto. La causa número uno de eso es su detergente para la ropa. Los tejidos con los que entran en contacto las bragas son mucho más sensibles que los codos. También identifica las hojas de la secadora como culpables de la irritación. 

Los hábitos inteligentes de ropa interior se reducen principalmente a las preferencias personales, la facilidad con la que se irrita la piel y su propensión a las infecciones. 

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